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Sou Nutricionista, Life Coach e faço Doutorado em Ciências Médicas. Apaixonada pelo meu trabalho, hoje reuno um time com mais de 500 milhões de pessoas nas minhas redes sociais e no Blog e Canal do Youtube o #COLANANUTRI. Compartilho diariamente com meus seguidores conteúdos voltados para alimentação saudável, emagrecimento, nutrição esportiva e qualidade de vida!
Acredito que uma alimentação saudável deve ser vivida sem radicalismos ou modismos; e que você pode sim ter seus resultados sem precisar realizar dietas restritivas ou perder o prazer pela comida. Uma vida realmente saudável não vem apenas do nosso equilíbrio físico, mas também do nosso equilíbrio emocional e a alimentação faz parte disso!